“Lo yoga è insieme un’arte e una scienza. E’ una scienza perché offre metodi pratici per controllare il corpo e la mente, rendendo possibili le più profonde meditazioni. Ed è un’arte perché, se non viene praticato intuitivamente e sensibilmente darà solo risultati superficiali…”
(Paramhansa Yogananda)
Lo yoga non è una religione né un sistema di credenze. Prende [...]